моят подход

Като сертифициран ментор с многопластова подготовка в направления, свързани с тялото, съзнанието и душата, разработих авторски травма-информиран подход, който съчетава дълбочината на личния опит с професионална експертиза.

Методът ми е интегративен, холистичен и обхваща работа на три нива – физическо, психоемоционално и енергийно. Той стъпва върху доказани практики и съвременни насоки от следните области:

• Лечение и интеграция на травматични преживявания
• Работа с вътрешното дете и връзката с родителски фигури
• Емоционално и соматично освобождаване и пренареждане
• Системна и семейна терапия
• Семейни и организационни констелации
• Възстановяване на енергийния поток в тялото и нервната система

Ценностите

Които владеят това пространство

Интегритет

Тихата вярност към себе си и всички наши части. Личният интегритет е онзи вътрешен компас, който ни води дори в мрак — към истина и цялостност. Той не крещи, а свети отвътре навън, прозира през всеки един от изборите ни и ни помага да се усетим намясто в кожата си. В работата ни заедно това означава, че създавам за клиентите си пространство, чиито стълбове са моята лична истина, ценности за живот и уязвимост.

Отговорност

Силата да поемем живота си в свои ръце. Отговорността е изборът да се завърнем “у дома” и да срещнем себе си с отворено съзнание, сърце и ясно намерение. Тя е нежна сила и единственият начин да си върнем усещането за свобода, което често ни е било отнето вследствие на травмите ни. В работата ни заедно това се изразява в поемането на отговорността аз и клиента да извървим своите крачки в процеса, като задам ясна структура и рамка за него още в самото му начало и се грижа тя да бъде спазена.

Безопасност

Коренът на всяко изцеление. Топлината в гърдите, когато знаеш, че си на мястото си. Безопасността не е просто отсъствие на заплаха. Тя е усещането, че си приет, чут и държан с грижа и присъствие в своето преживяване. В работата ни заедно това олицетворява присъствие и пространство, в които нищо човешко не е прекалено или недостатъчно - място, на което болката има право да говори, а тялото да си отдъхне.

Любов

Невидимата нишка, която свързва душите отвъд времето - сърце със сърце, поколение с поколение, болка със смисъл. Любовта не е просто чувство и не винаги изглежда лека. Понякога носи тежест, понякога мълчи, но винаги търси път и никога не изчезва. Тя чака. Когато всяка част от системата заеме своето място, любовта потича отново — свободно, меко, като река, която най-после се е върнала в коритото си. И с нея — и животът. В работата ни заедно това означава обещанието ми да виждам клиента си през очите на “любовта”, която не осъжда, съжалява и не дава оценки, както и грижата да се завръщаш към това обещание във всеки един момент.

Удоволствие

Трепетът да си жив — тук и сега. Животът, който се завръща в тялото. Удоволствието е начинът, по който душата ни казва „да“ на настоящето – с наслада, лекота и искреност. То е шепотът на съществото ни, че тялото си спомня радостта от живота и той се влива обратно през всеки кръвоносен съд. В работата ни заедно това представлява фокуса ми върху интеграцията на процеса в живия живот на клиента и култивирането на ресурси в самия него. Всичко това с една водеща цел - да спре да наблюдава живота през очите на травмата и да се разшири за удоволствието в него.

🜃 Индивидуални сесии


Работата индивидуално позволява дълбоко и фокусирано потапяне в твоята лична история и процес в едно безопасно пространство, създадено от мен, специално за теб.

Този формат включва:
• Онлайн срещи през Zoom – 60 минути
• Телесно-енергийни сесии (онлайн или на живо) – 90 минути

Какви са предимствата:

ПРОСТРАНСТВО САМО ЗА ТЕБ

Един тих остров сред шума на света, където всяка твоя дума е чута, а всяка болка – приета без осъждане.​​

Като гмуркане в дълбоки води – изследваш пласт по пласт своята истина, в ритъма на собственото си сърце.

Работим в темпото, в което душата ти може да диша – без натиск, без бързане, с грижа и уважение.

В центъра стои свързаността – тази невидима нишка между теб и мен, която носи усещане за сигурност, приемане и възможност за промяна.

С всяка сесия малко по малко се освобождаваш от старите тежести и започваш да се движиш по-свободно в кожата си и в живота.

🜁
Групови формати


Груповата работа (онлайн или на живо) създава пространство за споделен опит, огледало и подкрепа. Тя носи силата на общността, валидирането и усещането, че не си сам в процеса на трансформация.

• програми и курсове
• уъркшопи и мастър класове
• събития
• ритрийти

Какви са предимствата:

ОГЛЕДАЛО В ОЧИТЕ НА ДРУГИТЕ

В групата откриваш, че твоите преживявания не са странни или сами – те са човешки. А това носи утеха.

Там, където е рисковано да бъдеш истински, групата създава поле на доверие, в което можеш да се покажеш такъв, какъвто си – и да бъдеш приет.

Всеки носи своята болка, но заедно градим общо пространство за споделяне, разбиране и лекуване.

Да чуеш „Аз също“ в най-тъмния си момент е като светлина, която разпръсква срама и връща надеждата.

Групата е като градина – всеки допринася със своя опит, а заедно израстваме и се лекуваме по начини, които сами не бихме могли.

Независимо кой път избереш, подходът остава един:

цялостен, личен и дълбоко ангажиран с твоя автентичен растеж

ПИШИ МИ
×