Групова практика: БЕЗ КОЖА

79.00  / 154.51 лв.

🩸 БЕЗ КОЖА

Интимна среща с истината за теб.

📅 25 април |  ⏱ 14:00 – 16:00 | 📍 Езотера, София  👥 Места: 8


 

Има неща в теб, които не показваш. Научил си се до съвършенство да държиш, да стискаш, да се бориш, да продължаваш, да не се предаваш. Но никога не си чувствал безопасността да избереш себе си и своята истина  – да си тръгнеш навреме или да останеш и да се отвориш.

Не защото не искаш или не можеш. А защото всяка твоя истина се е превърнала в заплаха за отношенията и живота, които си градил с цел да принадлежиш и да бъдеш приет.

Гняв. Напрежение. Импулс да кажеш „НЕ“ на всичко, което е в контраст с истината за самия теб. Порив да изкрещиш „ДА“ на онова, за което сърцето ти копнее.

С времето това не изчезва. Става фон. Тревожност. Хронични симптоми. Възпалителни процеси. Автоимунни заболявания. Свикваш да живееш така.

Това пространство е за моментите, в които спираш да държиш всичко това в кожата си.

БЕЗ КОЖА: ПРАГ

Първата от поредица групови практики, базирани на работа с тялото, дъха, гласа и нервната система.

Този път няма да се поправяш. Няма да се контролираш. Няма да работиш да бъдеш „най-добрата си версия“, а ще влезеш в контакт с онова, което е под нея.

ИНТИМНА СРЕЩА С ИСТИНАТА ЗА ТЕБ. 

С тялото.
С реакциите.
С това, което е под повърхността.

Ще работим през:

  • реален контакт със себе си и другия чрез звук, движение и допир
  • достъп до емоциите като енергия, а не като проблем
  • дъх, който отваря и освобождава
  • тяло, което спира да се стяга и започва да говори

Интимно пространство. 2 часа процес. Малка група — 8 души.

Няма наблюдатели. Всички са вътре. Това не е комфортно пространство, а истинско.

Ако нещо в теб реагира… вероятно вече си вътре.


Как да се подготвиш?

Облекло: Удобни за движение и топли дрехи. В залата се влиза по чорапи.

Хранене: Лека храна най-късно 3 часа преди практиката. Елате с празен стомах.

Без: алкохол, наркотици или вещества, променящи съзнанието. Препоръчително е да избягвате и кофеин в деня на практиката.

Вода ще бъде осигурена в залата.

Моля бъдете най-късно в 13:45 (15 минути преди старта на практиката) в Езотера център.


Важно!

Съществуват определени здравословни състояния, при които тази практика е противопоказана:

Те могат да включват, но не се ограничават до:

  • история на сърдечно-съдови проблеми (като инфаркти или сърдечни заболявания)
  • неконтролирано високо кръвно налягане
  • определени респираторни състояния (като хронична обструктивна белодробна болест)
  • тежки психични разстройства (като шизофрения или биполярно разстройство)
  • история на припадъци и епилепсия
  • бременност
  • отлепена в миналото ретина
  • диагностицирана остеопороза
  • скорошни операции

 

След резервация ще получите по имейл файл за информирано съгласие с подробна информация. Моля, запознайте се с нея преди да дойдете на събитието. В деня на провеждане на събитието ще се изисква подписът ви.


Ако нещо в теб резонира с тези думи — това е достатъчно. Местата са 8.

ЗАПАЗИ СВОЕТО МЯСТО ДНЕС. 

Изчерпан

РАЗГЛЕДАЙ ОЩЕ ОТ AWOKEN BULGARIA

×